Dirigido a

Psicoterapeutas, Coaches, médicos
y técnicos del sector salud, directores y auxiliares en Spa, Centros de bienestar, Facilitadores, Profesores de Yoga, Meditación/mindfulness, Fisioterapeutas, Nutricionistas, Fisioterapeutas, Cosmiatras, Personal Trainers e interesados en estas disciplinas.

Objetivo

Adquirir competencias y habilidades de Coaching en la práctica real con acompañamiento a personas bajo objetivos de salud. Formarte en herramientas probadas de Coaching en Bienestar con un programa respaldado por autoridades de referencia en el área de salud y bienestar.

Beneficios

Un coach en bienestar utiliza diversas herramientas positivas de crecimiento y desarrollo humano con un profundo sentido de autodescubrimiento, plenitud y
un propósito de vida.

Módulo 1 La ciencia del bienestar 

• La importancia de formarnos en disciplinas del bienestar.
• Herramientas de Wellcoach y mediciones individuales.
• Indicadores globales y el futuro del Wellness
• Talentos y habilidades para el mundo de hoy.
• Transdisciplina y Design thinking.

Módulo 2 ¿Sabemos conocer a las personas?

• Conductas y personalidades que nos complican la vida.
• Comprendiendo la época actual. 
• Soledad y Solitud: diferencias y aprendizajes.
• El aquí y el ahora.

Módulo 3 La entrevista en Wellness Coach. Concepto de life coach. Creatividad ampliada.

1. Modelos de wellness Coaching y el concepto de life Coach.
2. Dinámicas de interrelación con clientes.
3. Mi plan de vida.
4. Atraer a la suerte y los momentos justos.

Módulo 4 Abordaje del Estrés. Mindfulness y autocompasión

• El arte del Mindfulness y sus beneficios.
• El estrés individual y existencial
• Éxitos sociales y estresores sociales

Módulo 5 El poder de los grupos y el pensamiento crítico

• Pensamiento crítico: detectando el discurso de los dominantes. La ideología como enemiga del Bienestar.
• El poder de los grupos. Aspectos colaborativos y el arte del Networking.
• El lado «B» de las relaciones: engaños, manipulaciones y discursos falaces.
• Salud financiera.
• Reflexiones sobre el Propósito y la dirección en la vida.

Módulo 6 Gestión del tiempo. Educación y Resiliencia

• Bases y estrategias para la gestión del tiempo.
• Deep learning educacional y competencias del futuro.
• Educación emocional y Neuroeducacion.
• El arte de la resiliencia y sus efectos neuroconductuales.
• El concepto de Ikigai y su importancia actual.

Módulo 7 El arte de arriesgar. Gigantes del Alma.  Importancia de los “Weak ties”.

1. Role Playing y casos problema.
2. Gigantes del Alma: miedos, deberes y amores.
3. La importancia de los “Weak ties” en nuestra red de contactos.
4. Determinación, perseverancia y el locus de control.
5. Herramientas de sabiduría ancestral.

Módulo 8 Investigaciones en Neuropsicología positiva, la IA y el Waypower.

• Role Playing aplicado.
• Inteligencia artificial conversacional (Chat GPT y otros): beneficios, riesgos y posibilidades.
• Neuropsicología positiva.
• La esperanza y el optimismo como herramientas de bienestar.
• Longevidad positiva y reserva cognitiva.
• El waypower y nuestras zonas de potencial.

Módulo 9 Presentación Casos prácticos y Síntesis. El Coach de vida en acción

1. Presentación de Casos prácticos.
2. La importancia de los entornos adecuados.
3. El Mindset de crecimiento.
4. Sabiduría ancestral: Tsewa.
5. La vida como camino.
6. Cierre y despedida: enseñanzas que permanecen y deberíamos recuperar.

Fundador del Instituto superior de Coach en Salud y Medicina del estilo de vida, soy Médico Clínico y Coach de Salud y Bienestar certificado así como experto en Alimentación Emocional y Cambio de Hábitos.

Enseño la simplicidad de la nutrición y el arte del estilo de vida saludable a través de recetas, artículos, eventos y programas de entrenamiento en línea y presencial.

«Después de años de investigación, reeducación y trabajo con clientes, descubrí que la alimentación saludable no es tan complicada como desarrollar y que es posible revertir algunas enfermedades derivadas de malos estilos de vida.

Cuando descubrí como ‘hackear’ el código de tener vitalidad, una buena salud de acero, así como una vida feliz y plena, he descubierto que mi misión en la vida es guiar a otros a encontrar su camino hacia la salud y bienestar que se merecen .»

– Claudio de Paulis